Blog
Ayurvedische blog
Alles weergeven-
Waar is kurkuma goed voor?
Kurkuma, ook bekend als geelwortel, is een specerij die diep geworteld is in de Ayurveda. De intense geeloranje kleur en karakteristieke smaak maken het een bekend ingrediënt in de keuken....
Waar is kurkuma goed voor?
Kurkuma, ook bekend als geelwortel, is een specerij die diep geworteld is in de Ayurveda. De intense geeloranje kleur en karakteristieke smaak maken het een bekend ingrediënt in de keuken....
-
Kurkuma gebruiken
Kurkuma, bekend om haar goudgele kleur, is een fundamentele specerij binnen de Ayurveda. De wortel van de Curcuma longa plant wordt al eeuwenlang toegepast als waardevol onderdeel van een bewuste...
Kurkuma gebruiken
Kurkuma, bekend om haar goudgele kleur, is een fundamentele specerij binnen de Ayurveda. De wortel van de Curcuma longa plant wordt al eeuwenlang toegepast als waardevol onderdeel van een bewuste...
-
Wat is kurkumawortel?
Kurkumawortel is de ondergrondse wortelstok van de Curcuma longa plant. Deze specerij, direct herkenbaar aan haar intense geeloranje kleur, kent een eeuwenoude gebruiksgeschiedenis die diep verweven is met de traditionele...
Wat is kurkumawortel?
Kurkumawortel is de ondergrondse wortelstok van de Curcuma longa plant. Deze specerij, direct herkenbaar aan haar intense geeloranje kleur, kent een eeuwenoude gebruiksgeschiedenis die diep verweven is met de traditionele...
Kennis
Hoe snel voel je ashwagandha?
Ashwagandha is een kruid dat tijd nodig heeft om zijn invloed te laten gelden. Het werkt geleidelijk samen met je lichaam om de natuurlijke balans te ondersteunen.* De meeste mensen...
Hoe snel voel je ashwagandha?
Ashwagandha is een kruid dat tijd nodig heeft om zijn invloed te laten gelden. Het werkt geleidelijk samen met je lichaam om de natuurlijke balans te ondersteunen.* De meeste mensen...
Ashwagandha en afvallen
Veel mensen vragen zich af of ashwagandha helpt bij afvallen. Het kruid is geen specifiek afslankmiddel, maar kan via een omweg wel ondersteuning bieden bij gewichtsbeheersing. Het draait hierbij niet...
Ashwagandha en afvallen
Veel mensen vragen zich af of ashwagandha helpt bij afvallen. Het kruid is geen specifiek afslankmiddel, maar kan via een omweg wel ondersteuning bieden bij gewichtsbeheersing. Het draait hierbij niet...
Hoe snel werkt ashwagandha?
De werking van ashwagandha merk je niet direct, maar bouwt zich geleidelijk op in je lichaam.* De eerste subtiele signalen kun je na één tot twee weken verwachten.* Voor een...
Hoe snel werkt ashwagandha?
De werking van ashwagandha merk je niet direct, maar bouwt zich geleidelijk op in je lichaam.* De eerste subtiele signalen kun je na één tot twee weken verwachten.* Voor een...
Hoe neem je ashwagandha?
Het correct innemen van ashwagandha hangt af van de dosering, het tijdstip en de productvorm die je kiest. Voor een goede integratie binnen je routine is het algemene advies om...
Hoe neem je ashwagandha?
Het correct innemen van ashwagandha hangt af van de dosering, het tijdstip en de productvorm die je kiest. Voor een goede integratie binnen je routine is het algemene advies om...
Wat is Rasayana?
Wat is de betekenis van een belangrijk begrip uit Ayurveda: Rasayana? Wie zich verdiept in Ayurveda komt vroeg of laat het woord Rasayana tegen. Zo wordt bijvoorbeeld Ashwagandha vaak beschreven als...
Wat is Rasayana?
Wat is de betekenis van een belangrijk begrip uit Ayurveda: Rasayana? Wie zich verdiept in Ayurveda komt vroeg of laat het woord Rasayana tegen. Zo wordt bijvoorbeeld Ashwagandha vaak beschreven als...
Waarom wordt Amla een Rasayana genoemd?
Amla, ook wel Amalaki genoemd, is een van de bekendste vruchten binnen Ayurveda. De vrucht komt voor in traditionele bereidingen, kruidenformules en voeding en neemt binnen klassieke Ayurvedische teksten een bijzondere...
Waarom wordt Amla een Rasayana genoemd?
Amla, ook wel Amalaki genoemd, is een van de bekendste vruchten binnen Ayurveda. De vrucht komt voor in traditionele bereidingen, kruidenformules en voeding en neemt binnen klassieke Ayurvedische teksten een bijzondere...
Wat zegt Ayurveda over mentale belasting in de moderne tijd?
Waarom mentale druk vandaag anders is dan vroeger We leven in een tijd waarin constante prikkels de norm zijn. Werk, studie, sociale media, notificaties, prestatiedruk en ononderbroken informatiestromen zorgen ervoor...
Wat zegt Ayurveda over mentale belasting in de moderne tijd?
Waarom mentale druk vandaag anders is dan vroeger We leven in een tijd waarin constante prikkels de norm zijn. Werk, studie, sociale media, notificaties, prestatiedruk en ononderbroken informatiestromen zorgen ervoor...
Blog
Ayurvedische recepten
-
Kurkuma in yoghurt gebruiken
Je kunt kurkuma zeker in plantaardige yoghurt gebruiken. Het is een eenvoudige en directe manier om dit kruid in je dagelijkse routine op te nemen. Deze combinatie, geïnspireerd op de...
Kurkuma in yoghurt gebruiken
Je kunt kurkuma zeker in plantaardige yoghurt gebruiken. Het is een eenvoudige en directe manier om dit kruid in je dagelijkse routine op te nemen. Deze combinatie, geïnspireerd op de...
-
Wat is Ayurvedische voeding?
Ayurvedische voeding is geen dieet, geen trend en geen lijst met 'goede' of 'slechte' producten. Het is een traditioneel voedingssysteem dat onderdeel is van Ayurveda. Een gezondheidsleer die al duizenden...
Wat is Ayurvedische voeding?
Ayurvedische voeding is geen dieet, geen trend en geen lijst met 'goede' of 'slechte' producten. Het is een traditioneel voedingssysteem dat onderdeel is van Ayurveda. Een gezondheidsleer die al duizenden...
-
Wat kun je beter niet eten volgens Ayurveda?
Ayurvedische voeding: meer dan een dieet Ayurveda is geen dieet in de moderne zin van het woord, maar een complete levensfilosofie.Voeding wordt gezien als een vorm van genezing en onderhoud:...
Wat kun je beter niet eten volgens Ayurveda?
Ayurvedische voeding: meer dan een dieet Ayurveda is geen dieet in de moderne zin van het woord, maar een complete levensfilosofie.Voeding wordt gezien als een vorm van genezing en onderhoud:...
