• Guggul (ook wel guggulu of Indische mirre genoemd) is een gomhars afkomstig van de schors van de doornige boom Commiphora wightii (of Commiphora mukul). Het is een van de bekendste kruiden binnen de Ayurvedische geneeskunde, waar het al eeuwenlang wordt gebruikt als traditioneel middel voor diverse toepassingen.

    Guggul capsules

    €19,95 EUR
    €19,95 EUR

Guggul: de traditionele Ayurvedische hars voor balans en vitaliteit

Binnen de Ayurvedische leer is Guggul (Commiphora mukul) één van de oudste, meest krachtige en gerespecteerde gewassen. De naam Guggulu betekent traditioneel “dat wat beschermt”. De pure oleohars van de Mukulboom is botanisch verwant aan mirre en wordt al duizenden jaren succesvol toegepast in klassieke Ayurvedische preparaten gericht op de interne balans, een verantwoord cholesterolgehalte en gewichtsbeheersing*.

Guggul is verkrijgbaar in vermalen vorm als puur poeder of in praktische Guggul capsules. De Guggul die Pure Ayurvedic verkoopt is van premium kwaliteit, bevat een hooggeconcentreerd extract en komt rechtstreeks van een gecertificeerde partner uit India.

Wat is Guggul in de Ayurveda?

Binnen de Ayurveda is Guggul een fundamentele basisstof voor diepe harmonie in het lichaam. De bereidingen waarin deze hars de drager is, staan bekend als Guggulus. Een van de meest bekende traditionele combinaties is Triphala Guggul, waarin de hars synergetisch wordt samengebracht met drie gerespecteerde vruchten:
  • Amla (Emblica officinalis): Van nature rijk aan plantaardige antioxidanten en polyfenolen.
  • Haritaki (Terminalia chebula): Traditioneel gewaardeerd om haar milde en regulerende karakter.
  • Bibhitaki (Terminalia belerica): Een klassieke vrucht die helpt om alle drie de dosha’s in harmonie te brengen.
Omdat Guggul een krachtige, verwarmende energie bezit (Ushna virya), wordt het binnen de traditie bij uitstek ingezet bij een actieve of verhoogde Kapha-dosha (traditioneel geassocieerd met traagheid en zwaarte), maar helpt het ook om een onrustige Vata-dosha te stabiliseren.

Wat doet Guggul met je lichaam?

Guggul wordt binnen de Ayurveda gezien als een krachtig gewas dat het lichaam ondersteunt in zijn natuurlijke, vitale ritme. De gezuiverde hars bevat van nature actieve guggulsteronen. Wetenschappelijke evaluaties tonen aan dat Commiphora mukul brede, 'on-hold' gezondheidsvoordelen biedt op het lichaam:*
  • Cholesterolspiegel: Guggul ondersteunt het behoud van een verantwoord en gezond cholesterolgehalte*.
  • Gewichtsbeheersing: Het helpt bij het behoud van een gezond lichaamsgewicht en ondersteunt een normale vetstofwisseling*.
  • Hart en bloedvaten: Goed voor de instandhouding van een gezonde bloedsomloop en ondersteunt de hartfunctie*.
  • Zuivere huid: Draagt bij aan het behoud van een gezonde, schone en vitale huid van binnenuit*.
  • Soepele gewrichten: Helpt de gewrichten comfortabel, soepel en mobiel te houden*.
Binnen de Ayurvedische leer wordt Guggul ingezet om de Agni (het spijsverteringsvuur) te activeren en helpt het bij het balanceren van Ama (onverteerde reststoffen) in het lichaam. Het is een uitstekende, natuurlijke aanvulling voor mensen die bewust kiezen voor een actieve en vitale leefstijl.

*Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating.

Hoe gebruik je Guggul?

Guggul capsules: Neem 1 à 2 capsules per dag met water, bij voorkeur tijdens of na een warme maaltijd.

Ayurvedische inname-tip: Guggul is van nature vetoplosbaar. Binnen de traditie wordt daarom geadviseerd om het supplement in te nemen in combinatie met gezonde vetten (zoals gerechten bereid met kokosolie, of maaltijden met noten en avocado).

Synergie: Binnen de Ayurveda wordt Guggul bij voorkeur gecombineerd met verwarmende specerijen zoals Trikatu (gember, lange peper en zwarte peper) of Triphala. Zwarte peper ondersteunt de werking en effectiviteit van andere kruidenextracten in het lichaam*, waardoor de guggulsteronen optimaal tot hun recht komen. Gebruik Guggul gedurende meerdere weken consistent om het lichaam de tijd te geven om de interne balans op te bouwen.

Is Guggul veilig voor de nieren en lever?

Bij een normale dosering volgens de gebruiksaanwijzing is Guggul een volstrekt veilig en beproefd natuurproduct dat uitstekend wordt verdragen. In tegenstelling tot reguliere reinigingskuren werkt Guggul op een milde, harmoniserende wijze op het algehele metabolisme*. Zoals bij elk krachtig kruidenpreparaat is het belangrijk om bij bestaande gezondheidsklachten of medicijngebruik altijd vooraf een deskundige te raadplegen.

Kwaliteit en herkomst van onze Guggul

Onze Guggul wordt direct geïmporteerd uit India en geproduceerd onder strenge kwaliteitsnormen volgens de traditionele Ayurvedische richtlijnen. De ruwe oleohars ondergaat een zorgvuldig, traditioneel zuiveringsproces om een hoog gehalte aan actieve guggulsteronen te garanderen en volledig vrij te zijn van verontreinigingen.

Onze producten zijn:
  • 100% plantaardig, volledig veganistisch en duurzaam verpakt.
  • Absoluut vrij van kunstmatige vulstoffen, synthetische bindmiddelen of additieven.
  • Streng getest in onafhankelijke laboratoria op zuiverheid en zware metalen.

Waarom kiezen voor onze Guggul?

  • Hoogwaardig extract: Gestandaardiseerd op minimaal 7,5% actieve guggulsteronen voor een betrouwbare kwaliteit.
  • Traditionele zuiverheid: Gezuiverd volgens authentieke Ayurvedische normen en richtlijnen.
  • Flexibiliteit: Beschikbaar als gemakkelijk doseerbaar poeder of als praktische, smaakloze capsules.
  • Ideale combinatiemogelijkheden: Perfect te integreren in een holistische routine met Triphala of Trikatu.

Voorzorgsmaatregelen

  • Zwangerschap: Absoluut niet gebruiken tijdens de zwangerschap of de periode van borstvoeding.
  • Medisch advies: Raadpleeg bij bestaande schildklieraandoeningen, lever- of nierproblemen, of bij het gebruik van specifieke medicijnen (in het bijzonder bloedverdunners of schildkliermedicatie) altijd eerst een behandelend arts of apotheker voor gebruik.
  • Bewaaradvies: Stop het gebruik bij een onverhoopte overgevoeligheid. Bewaren op een koele, droge plek buiten het bereik van jonge kinderen.

Pick up where you left off

Recently Viewed