Blogs
Ayurveda
Alles wat je moet weten
Alles weergeven-
Wat is Pranayama? En hoe helpt het je gronden?
Binnen de hectiek van ons moderne leven zijn we vaak de verbinding met onszelf kwijt. We rennen van deadline naar afspraak en ons hoofd draait overuren. Maar wist je dat...
Wat is Pranayama? En hoe helpt het je gronden?
Binnen de hectiek van ons moderne leven zijn we vaak de verbinding met onszelf kwijt. We rennen van deadline naar afspraak en ons hoofd draait overuren. Maar wist je dat...
-
Wat is Kumkumadi olie? Het gouden geheim van de Ayurvedische huidverzorging
Binnen de rijke traditie van de Ayurveda is lichaamsolie veel meer dan een oppervlakkig cosmeticaproduct. Klassieke teksten beschrijven oliën, oftewel taila's, als pure voeding voor de diepere weefsels. Als er één...
Wat is Kumkumadi olie? Het gouden geheim van de Ayurvedische huidverzorging
Binnen de rijke traditie van de Ayurveda is lichaamsolie veel meer dan een oppervlakkig cosmeticaproduct. Klassieke teksten beschrijven oliën, oftewel taila's, als pure voeding voor de diepere weefsels. Als er één...
-
Waar is moringa goed voor? Ontdek de kracht van de wonderboom
De interesse in plantaardige supplementen groeit snel, en een van de meest besproken gewassen van dit moment is Moringa oleifera. Wereldwijd staat deze boom bekend onder veelzeggende namen zoals de 'wonderboom'...
Waar is moringa goed voor? Ontdek de kracht van de wonderboom
De interesse in plantaardige supplementen groeit snel, en een van de meest besproken gewassen van dit moment is Moringa oleifera. Wereldwijd staat deze boom bekend onder veelzeggende namen zoals de 'wonderboom'...
Gezond en lekker
Ayurveda recepten
Alles weergeven-
Voor elke dosha een havermout recept: Jouw perfecte Ayurvedische ochtend
Havermout is wereldwijd een van de populairste keuzes voor un bewust en voedzaam ontbijt. Binnen de Ayurveda wordt een warme granenpap in de ochtend al duizenden jaren warm aanbevolen. Warm...
Voor elke dosha een havermout recept: Jouw perfecte Ayurvedische ochtend
Havermout is wereldwijd een van de populairste keuzes voor un bewust en voedzaam ontbijt. Binnen de Ayurveda wordt een warme granenpap in de ochtend al duizenden jaren warm aanbevolen. Warm...
-
Wat is een goed ontbijt volgens Ayurveda?
Ritme en warmte in de ochtend Binnen de duizenden jaren oude Ayurvedische traditie is de ochtend het belangrijkste fundament voor de rest van de dag. Waar moderne voedingshypes vaak wisselen...
Wat is een goed ontbijt volgens Ayurveda?
Ritme en warmte in de ochtend Binnen de duizenden jaren oude Ayurvedische traditie is de ochtend het belangrijkste fundament voor de rest van de dag. Waar moderne voedingshypes vaak wisselen...
-
Kitchari maken: eenvoudig Ayurvedisch recept voor een lichte maaltijd
Kitchari is een van de bekendste gerechten uit de Ayurvedische traditie. Binnen Ayurveda draait voeding niet alleen om wat je eet, maar ook om hoe je een maaltijd bereidt, wanneer...
Kitchari maken: eenvoudig Ayurvedisch recept voor een lichte maaltijd
Kitchari is een van de bekendste gerechten uit de Ayurvedische traditie. Binnen Ayurveda draait voeding niet alleen om wat je eet, maar ook om hoe je een maaltijd bereidt, wanneer...
Ayurveda en veganisme
-
Omgaan met emoties als veganist: Vind jouw rust
Acht jaar geleden werd ik vegan. Ik had toen geen idee hoeveel er zou veranderen. Niet alleen in wat ik at, maar vooral in hoe ik naar de wereld, de...
Omgaan met emoties als veganist: Vind jouw rust
Acht jaar geleden werd ik vegan. Ik had toen geen idee hoeveel er zou veranderen. Niet alleen in wat ik at, maar vooral in hoe ik naar de wereld, de...
